脚背高是否可以改善，要根据引起脚背高的原因进行分析，主要考虑与遗传、肥胖、炎症、局部外伤、肿瘤增生有关，需要先检查评估明确病因，再选择治疗方案。
1、遗传：脚背高可能是足弓偏高所引起，多与遗传因素等有关，在情况并不是特别严重时，通过运动康复配合佩戴矫形器的方法能够改善。但如果因为遗传因素导致脚背高，病情已经产生明显结构改变，情况比较严重，要完全改善比较困难；
2、肥胖：如果患者比较肥胖，可能导致脂肪堆积，产生脚背偏高，可以适当运动、减肥等改善脚背高的症状；
3、炎症：如果在脚背出现局部炎症，比如骨关节炎或者肌腱炎等，在炎症刺激下会导致渗出物增加，会引起脚背肿胀出现脚背偏高的现象，通过布洛芬、美洛昔康等非甾体抗炎药治疗能够得到改善，使局部炎症消退；
4、局部外伤：如果脚背受到外力冲击，导致局部损伤，比如出现局部骨折或者关节脱位的问题，容易引发脚背偏高的现象，通过手术的方法进行修复，有改善的可能；
5、肿瘤增生：如果在脚背出现肿瘤增生，导致脚背高，通过手术的方法切除肿瘤处理，可以使脚背高的情况得到改善。
如果脚背高伴随局部疼痛的症状，需要注意休息，不能过多地走路运动。平时要注意控制体重，尽可能减轻脚背的负荷，因为长时间负荷增加，也容易加重症状，甚至引发局部的病变。